Te simți obosit mai des decât înainte? Răcești la fiecare schimbare de temperatură? Te recuperezi greu după o banală viroză? Toate acestea pot fi semne că ai o imunitate scăzută. Sistemul imunitar este practic armura naturală a organismului. Atunci când nu mai funcționează corect, apar tot felul de probleme.
Mulți oameni ignoră simptomele sau le pun pe seama stresului, lipsei de somn sau alimentației. Deși aceste lucruri contează, uneori cauza reală poate fi una mai complexă. În astfel de situații, este important să consulți un specialist. Iar specialistul care se ocupă cu sistemul imunitar este imunologul.
Ce înseamnă imunitate scăzută?
Imunitatea este capacitatea organismului de a se apăra de virusuri, bacterii sau alte agresiuni externe. Când sistemul imunitar este slăbit, corpul devine mai vulnerabil la boli.
Simptome comune ale unei imunități scăzute:
- răceli frecvente, chiar și de 5-6 ori pe an
- oboseală constantă, fără motiv clar
- infecții care durează mai mult decât în mod normal
- răni care se vindecă greu
- probleme digestive frecvente (balonări, diaree, constipație)
- alergii care se agravează
- inflamații cronice în corp (sinuzită, infecții urinare, etc.)
Toate acestea pot fi semne că sistemul tău imunitar are nevoie de ajutor. Nu înseamnă neapărat că ai o boală gravă, dar este un semnal de alarmă. Iar dacă aceste simptome persistă, este momentul să iei în calcul o vizită la imunolog în București.
Ce face un imunolog și cum te poate ajuta?
Un imunolog este medicul specializat în boli ale sistemului imunitar. El înțelege în detaliu cum funcționează apărarea naturală a corpului și poate identifica dezechilibrele care stau la baza diverselor afecțiuni.
Ce face concret un imunolog:
- îți recomandă analize specifice de imunitate
- identifică dacă ai o imunodeficiență (moștenită sau dobândită)
- stabilește legătura între simptome și posibile dezechilibre imune
- colaborează cu alți specialiști (alergologi, reumatologi, infecționiști)
- îți propune tratamente care pot regla imunitatea
Consultația la un imunolog nu este deloc complicată. În general, totul începe cu o discuție despre istoricul tău medical, stilul de viață și simptome. Apoi, medicul decide ce analize sunt necesare pentru a avea o imagine clară asupra stării sistemului tău imunitar.
Când este momentul potrivit să consulți un imunolog?
Mulți oameni ajung la imunolog prea târziu, după luni sau chiar ani de simptome ignorate. Cu cât mergi mai repede, cu atât ai mai multe șanse să previi probleme serioase.
Iată câteva semne clare că ar trebui să mergi la un imunolog:
- ai infecții respiratorii repetate (bronșite, sinuzite, otite)
- suferi de infecții urinare recurente
- ai alergii severe sau care se agravează brusc
- faci herpesuri foarte des, chiar și fără expunere la soare
- ești mereu obosit și nu știi de ce
- ai boli autoimune în familie (lupus, artrită reumatoidă, tiroidită autoimună)
- analizele tale de sânge arată leucocite scăzute sau markeri inflamați
- ai fost diagnosticat cu COVID-19 și ai simptome post-virale prelungite
Dacă te regăsești în oricare din situațiile de mai sus, nu amâna. Un consult la imunolog poate face diferența între o viață chinuită de simptome și o revenire treptată la normal.
Ce analize recomandă de obicei un imunolog?
Analizele nu sunt standard pentru toată lumea. Ele se recomandă în funcție de simptome. Totuși, sunt câteva teste frecvent cerute de medicul imunolog:
| Analiză | Ce evaluează |
| Hemoleucograma completă | Nivelul globulelor albe și roșii |
| Proteina C reactivă (CRP) | Prezența inflamației |
| Imunoglobuline (IgA, IgG, IgM) | Nivelul de anticorpi |
| Teste pentru autoanticorpi | Semne de boli autoimune |
| VSH (viteza de sedimentare) | Inflamații cronice |
| Teste alergologice | Alergii asociate cu imunitatea |
După analize, medicul poate recomanda și investigații mai amănunțite, în funcție de rezultate. Important este să nu te sperii de ele, sunt teste care te ajută să înțelegi mai bine ce se întâmplă în corpul tău.
Ce poți face între timp pentru a susține imunitatea?
Chiar dacă mergi la imunolog, este important să ai grijă de tine zilnic. Stilul de viață joacă un rol uriaș în buna funcționare a sistemului imunitar.
Sfaturi simple care te pot ajuta:
- Dormi 7-8 ore pe noapte
- Redu stresul și anxietatea
- Mănâncă echilibrat, cu multe legume și fructe
- Hidratează-te corect (2L apă/zi)
- Evită fumatul și alcoolul în exces
- Fă mișcare măcar 30 de minute/zi
- Evită automedicația, cere mereu sfatul unui specialist
Imunitatea scăzută nu este ceva ce trebuie ignorat. Poate părea „doar o răceală în plus” sau „un pic de oboseală”, dar în realitate, poate fi un semn că sistemul tău imunitar are nevoie de ajutor. Iar atunci când simptomele persistă sau devin tot mai frecvente, imunologul este medicul potrivit la care să apelezi.
Nu aștepta să se agraveze. Cu cât afli mai repede cauza, cu atât mai repede poți începe un tratament sau un plan de echilibrare a imunității.
Ai grijă de tine și, dacă simți că ceva nu este în regulă, fă o programare la un specialist. Este un pas mic care poate face o mare diferență în sănătatea ta pe termen lung.
